李梦的毛巾还搭在全运会四川队的替补席上，汗水都没干透。 王思雨刚在更衣室和队友击掌庆祝预赛晋级证券配资怎么样，手机弹出推送那一刻，手指停在半空。 黄思静抬头看着体育馆顶棚的五星图文作者引入激励计划
8月15日晚，篮协一纸公告炸翻篮球圈。
18个入选国家集训队的名字，清一色是1998年后出生的小年轻
23岁成了队里的“高龄”证券配资怎么样，17岁的张子宇反倒成了焦点。 五个从来没摸过成年国家队队服的姑娘徐凤威、冉珂嘉、李雨汧、周静、田媛媛，名字突然印在了红头文件上。 宫鲁鸣这次是真下狠手了。 老头在办公室拍着桌子说：“2026年前必须换完血，一天都拖不得！ ”那份名单往桌上一摊，后卫线七个生瓜蛋子，锋线七个愣头青，内线就靠四个大个子死扛。 韩旭捏着训练计划表直皱眉，张子宇倒是踮着脚在更衣室量身高2米28的标线又被她顶破了。
展开剩余79%昆明海埂训练基地的海拔表指向1890米
8月18号全队报到那天，宫鲁鸣背着手站在场边，第一句话就扔了个炸弹：“这四周，每人投篮满一万次，少一次加练一小时。 ”姑娘们喘着粗气练折返跑的时候，电子屏实时滚动着命中率数据。 杨舒予刚投出个三不沾，宫帅的吼声就砸过来：“亚洲杯输日本那28%的三分，还想再来一回？ ”新来的几个丫头片子还没摸清更衣室在哪儿，就被拉进了“死亡特训”。
徐凤威每天加练两百个挡拆传球，手腕肿得握不住筷子
田媛媛抱着训练师哭：“教练说我再投不进底角三分就滚蛋！ ”这姑娘大运会打波兰单节轰过14分，现在被逼得凌晨四点摸黑加练。 最惨的是后卫组，宫鲁鸣专门开了小灶特训营，七个后卫天天被逼着练挡拆防守，教练拿着秒表掐反应时间，超0.1秒就重来。 张子宇的待遇倒是特殊。 韩旭陪着她练篮下脚步，2米08的“女周琦”踮脚才够到小巨人的肩膀。 但宫鲁鸣突然叫停：“韩旭你出去投三分！ ”
所有人都懵了
结果第二天训练课，韩旭真在底角连进七个远投，张子宇在内线硬扛三人包夹分球这画面连录像分析师都看傻了。 高原练到第三周，姑娘们腿都抬不动了。 宫鲁鸣反倒加码，搞了个“缺氧对抗赛”第四节最后五分钟，故意把空调关了模拟脱水环境。 李缘运球过半场时眼前发黑，还是咬着牙突分给罗欣棫投进压哨球。 老头这才点点头：“亚洲杯输日本就这节骨眼崩的，现在知道怎么喘气了吧？ ”9月16号转战城市热身赛，更邪门的安排来了。 西班牙冠军尤文图特队刚下飞机，宫鲁鸣直接让张子宇打满首节12分钟。
但最让对手冒冷汗的是第二节韩旭居然带着四个小个阵容打跑轰，杨舒予断球快攻时，观众席炸出惊呼：“这丫头比全运会时快了半拍！ ”
更衣室里的暗战比场上还精彩
老队员帮新人缠肌贴，周静的脚踝肿得像馒头，翟若云拿着冰袋骂她：“昨天叫你停练非逞能！ ”
韩旭揉着张子宇的膝盖说：“姐当年第一次打国家队，紧张得吐更衣室了。 ”2米28的姑娘突然笑出声，柜子上王思雨留下的护腕还晃悠着。 北京体育大学的训练馆亮灯到深夜。 体能师拿着刚出炉的数据报告直咂嘴：“冉珂嘉的垂直起跳比高原前高6公分，李雨汧的折返跑提速0.3秒。 ”
但宫鲁鸣盯着另张单子皱眉后卫组的战术执行失误率还是21%
老头把战术板往地上猛摔：“明天加练五百次挡拆！ 练到闭着眼都能传准为止！ ”器材室角落堆着二十多双磨破的球鞋。 徐凤威的鞋底开了胶，拿绷带缠了三圈还在穿。 张子宇的56码定制战靴鞋跟全磨平了，队医说这丫头每天加练两百次篮下对抗。 最夸张的是投篮统计表杨舒予的名字后面跟着刺眼的“10287”，田媛媛的底角三分命中率从33%飙到48%。 宫鲁鸣有天深夜溜进训练馆，撞见韩旭在加练三分。
”老头悄悄退出去，第二天战术板上多了行字：“中锋拉出去投，是战术也是态度。 ”热身赛打尤文图特第二场，张子宇被三人包夹得踉跄倒地。 裁判没吹哨，17岁的姑娘爬起来就往回冲，硬是把对方快攻盖在了板上。 杨舒予抢到球一条龙杀到前场，突然分给跟进的田媛媛唰！ 三分穿网时，替补席的毛巾甩上了天花板。
更衣室赛后复盘，录像放到第四节关键回合。 李缘指着屏幕喊：“这儿该给我挡拆啊！ ”
冉珂嘉嘟囔：“我当时腿抽筋了...”突然所有人安静下来画面角落显示，那个回合张茹正一瘸一拐退防。 宫鲁鸣啪地关掉投影仪：“都记住这种疼！ 等打世界杯资格赛，疼也得跑起来！ ”训练馆墙上的倒计时牌翻到“距集结结束还有5天”。 队医室里天天排长队，陈玉婕的膝盖抽完积水又往场上跑。 张子宇的左脚踝缠着厚绷带练勾手，韩旭在隔壁场加练高位策应。 宫鲁鸣背着手溜达到场边，突然对助教嘀咕：“看见没？ 那个叫徐凤威的丫头，传球有点李梦年轻时的影子。 ”器材管理员老赵在库房发现个怪事。 最近消耗最快的不是篮球也不是绷带，是战术板专用的马克笔已经补货三次了。
最后一场热身赛结束那晚，更衣室柜子突然空了七个。 周静抱着战术手册发呆，徐凤威的柜子里留着张纸条：“下次回来我要穿正式队服”。 宫鲁鸣推门进来时，姑娘们齐刷刷站起来。 老头摆摆手：“都坐下！ 知道你们想问什么李梦她们在四川队刚赢了全运预赛。 ”
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发布于：内蒙古自治区